![Yayla Çorbası](/Files/0_0_1140_0_Center/637864785483762521_Ketojenik Tarifler-09.jpg)
Yayla Çorbası
Bir Porsiyon İçindeki Besin Değerleri
Malzemeler
3:1
2:1
1:1
Pirinç (g)
5
9
20
Yoğurt (g)
50
66
90
Yumurta sarısı (ml)
7
9
11
Yumurta beyazı (ml)
6
8
11
Zeytinyağı (ml)
29
26
18
İçme suyu (ml)
220
220
220
4:1 Ketojenik Toz Tıbbi Beslenme Ürünü (g)
6
6
6
Besin Değerleri
3:1
2:1
1:1
Enerji (kcal)
395
406
403
Protein (g)
6,71
8,72
11,91
Karbonhidrat (g)
6,03
9,73
19,05
Yağ (g)
38,3
36,89
31,06
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri tartınız.Küçük tencere/pişirme kabına pirinç ve suyu ilave ediniz.Pirinci suda yumuşayana kadar haşlayınız.Yoğurdu iyice çırpınız.Silikon spatula yardımı ile yoğurdu kaynamakta olan suya yavaşça ilave ediniz ve karıştırınız.Çorbanız piştikten sonra ocaktan alınız ve 4:1 oranında aromasız ketojenik toz tıbbi beslenme ürününü ilave ediniz.
Püf Noktası
Önerisiz
İlginizi Çekebilecek Diğer Tarifler